cos na

No te usypianie tez mi sie cos podejrzane wydawalo bo przeciez jest polecany na problemy zkoncentracją Macie wszyscy po sogu

Nie nie nie ja nie mowie ze ogolnie nie jem, wpierniczam po 3 bulki i 2 drozdzowki do szkoly, w miedzyczasie skikne po cos cieplego do jedzenia, lecz mimo wszystko do 18 sniadanie i te wymienione rzeczy to dla mnie malo ;/ nie chce jechac na proszkach, chce tylko uzupelnic braki... no procz tego mam nauke, treningi i treningi w pilke... :P Nie [...]

dieta 1300kcal to troszke mało wiadomości, czasem dając wiecej kcal podkrecasz metabolizm i kg poleca, wszystko zalezy jakie masz zapotrzebowanie, zapychac sie mozesz do woli warzywami one nie robia krzywdy, druga sprawa: znam cala mase mocnych srodkow ktore zatrzymuja apetyt na amen ale osoba która nie miala doczynienia ze stymulantami zrobi [...]

hmmm... Chyba jako jedyny potraktowałem kolegę poważnie... Następna rada: Postaraj się zrobić coś takiego żeby zaszpanować ale żeby nie wyglądało na to że robisz to specjalnie.

Podetnij sobie zyly to narobisz takiego szumu, ze jeszcze w telewizji beda gadac... hmmm... jak to zrobisz w wodzie to moze i nawet Szwedki zobacza, ze cos sie na polskiej plazy kroi ;]

jak to?? można wykupić sobie mozliwość sprzedaży sterydów?? czyli jak będę miał troche plutonu na sprzedaż to też możemy się dogadać??? coś tu jest nie tak! albo wszyscy albo nikt!

w sklepie z odżywkami typ powiedział że DM jest jedyne na apetyt? Jakie inne środki są na pobudzanie apetytu? moze ziółka? albo coś innego ?

no ak nyslałem kiedyś właśnie o winku w tabsach ale na dzien dzisiejszy wiem ze conajmniej rok na siłce ostro wtedy cos pokminic z saa tylko ze ze strzałami to ja niebardzo chce sie bawic a z tego co wiem to tylko wino i meta jest w tabsach a wiec duzo niepokminie

Bezglutenowe jedzenie drogie jest, zwykla bulka w***** drozsza i tacy maja specjalne sklepy lub polki z produktami ktore moga jesc wiec w dziale odzywianie ciezko bedzie cos znalezc ale korzystaj z wyszukiwarki moze znajdziesz zaloz tam posta moze ktos sie na tym zna a jak nie to dietetyk

jw w dziale odzywianie znajdziesz sporo planów juz po korektach, przejzyj i ułóz na ich podstawie coś sam, a nastepnie daj tam do korekty.

Chwila chwila, nie przesadzacie? to ze ktos chce by dziewczyna vel chlopak wygladal ladniej nie oznacza, ze nie kocha. A kto jak nie najbliższa osoba ma powiedziec ze cos nie tak jest w wygladzie. Jak kocham to znaczy, ze co, mam akceptowac brudne wlosy, smierdzacy pot, niechlujny wyglad i nic nie mowic, bo inaczej oznacza, ze nie kocham? Tak [...]

wstęponie widziałbym to tak że coś teraz z ewentualna przerwą do połowy października potem 2 tyg off na podczyszczenie receptorów i dalej jazda. listop , grudzień , i 2 tyg stycznia ze zmianą środków

dalej pany czekam na odp, jak czegos nie napisałem lub cos niejasnego to pytajcie dopisze, zmienie a nie cisza i żadnej odp.

powiem Ci tak... ja w zapasach po 7 miesiącach pojechałem na Olimpiade młodzierzy 2oo9 czyli praktycznie rzecz biorąc coś ala mistrzostwa polski po wczesniejszym zakwalifikowaniu sie zajołem 8 miejsce na 24 najlepszych z polski... więc szansa jest i tak jak ktos wyzej powiedział "do odważnych swiat nalezy"

faktycznie słabo z tą klatą, musisz pewnie zacząć od podstaw, przystosować stawy itp. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html -poczytaj o ACT i FBW na pewno znajdziesz coś dla siebie.. skoro trenujesz biegi to masz duże zapotrzebowanie kaloryczne, postaraj się rozpisac dietę, a ew braki możesz uzupełnić gainerem. Zmieniony przez [...]

wgl myslicie ze prolo to dobry wybor na 1 raz czy polecielibyscie cos lepszego???

Duza róznica jest miedzy kapsułkami a proszkiem? Bo jednak w kapsułkach dużo większa wygoda. I takie pytanko czemu w proszku jest droższe niż w kapsułkach? Przeciesz w kapsułkach powinno być drożej? Sory za durne pytania ale zawsze na sucho ćwiczyłem i nigdy sie nie interesowałem odżywkami jedynie białkiem. A skoro proszek to może ktoś z Was [...]

Witam!! Odświeżam swój temat prosze o sprawdzenie mojej diety, oraz czy coś źle wpisałem, mam 60kg wagi, 178cm wzrost, ćwicze na siłowni 3 x w tygodniu : cel MASA http://potreningu.pl/profil/jnocctcop#/date/2014-08-01 Zmieniony przez - jnocctcop w dniu 2014-08-01 22:27:50

Na zdjęciu? Poszukam, może coś się znajdzie.

Śmieszy mnie ta aspartamowa histeria, bo teraz wiele produktów jest reklamowanych jako wolne od tego słodzika, ale co z tego jak jest on zastąpiony acesfulamem, cyklaminianem czy sacharynianem, które również nie są określane jako 100% bezpieczne i jest wokół nich sporo kontrowersji. Ja akurat nie mam w tym temacie histerii, na coś trzeba umrzeć , [...]